アンチエイジングで美肌

アンチエイジングの効果があると言われているもので注目を集めているのが『チャーガ』です。チヤーガの正体は【きのこ】です。サルノコシカケ科に属し北欧の山林に自生していると言われています。日本では北海道で自生しています。栄養が豊富なきのこ類の中でもチャーガに含まれる成分は注目されるだけの納得できる成分がたくさんあるようです。チャーガの成分は、SOD（抗酸化酵素）が非常に多く含まれておりSOD含有量はアガリクスの約23倍もあると言われています。他にも食物繊維やβグルカン、体内でアミノ酸に結合する作用がある水溶性リグニンが豊富でチャーガは含有成分のバランスが良いとされています。またチャーガには無味無臭という特徴もあります。アンチエイジング効果が期待できるチャーガを利用したチャーガティーが主に使われていますがその他にも粉末粒や粉末・ドリンクなどの栄養補助食品もあります。